Почему многие отказываются от молока и молочных продуктов

Информация о материале: Автор: Белла; Категория: Образ жизни; Просмотров: 3121

Это происходит по двум причинам:

Непереносимость лактозы.

Этика.

Известно, что польза молока и молочных продуктов сильно преувеличена. Ни одно животное в природе не пьет молоко другого вида. Из этого следует, что нас попросту приучили употреблять «чужое» молоко, не свойственное своему виду. К тому же получение промышленного молока связанно с насилием. Большинство людей, которые отказались от молочных продуктов заметили, что ушли многие проблемы со здоровьем: хронические запоры и трудности пищеварения, высыпания и прыщи. Для того чтобы узнать какое влияние оказывает молочная продукция на ваш организм, попробуйте отказаться от нее в течение месяца, и вы заметите значительное улучшение качества вашей жизни. Этот опыт очень важен для всех, кто употребляет молочную продукцию.

Почти половина калорий в цельном молоке - это жир, и почти все его углеводы состоят из молочного сахара и все это поступает в наш организм в виде лактозы, поэтому у многих людей молочные продукты плохо усваиваются.

С этической стороны, многим коровам не дают пастись на открытом воздухе. Они содержатся в очень плохих условиях. Несмотря на то, что корова может прожить двадцать лет, практически все молочные коровы забиваются до того как они достигают этого возраста, так как со временем производство молока заметно снижается. Современные молочные коровы производят потомство каждый год, чтобы максимизировать их надои, сразу после родов телят отнимают от матери и превращают в телятину... Так что если вы против жестокого обращения и убийства молодых телят для использования их в пищу, вы должны знать, что покупка молочных продуктов спонсирует жестокость молочной промышленности.

Если Вам очень трудно без молочной продукции, значит, ваш организм недополучает необходимые ему питательные вещества. Стоит ли говорить о том, что все продукты сейчас не лучшего качества. Не мучайте свой организм и не обвиняйте себя в "срывах", ищете альтернативу! Веганский сыр не является альтернативой, так как имеет не лучший состав и не приносит организму никакой питательной ценности. Вместо привычных молочных продуктов, можно употреблять продукты из сои: соевое молоко, йогурт, десерты, тофу (которые можно сделать самому) или любое растительное молоко: овсяным, рисовым, соевым, гречневым, кокосовым (последнее очень приближено к коровьему по вкусу и жирности). Либо можно периодически приобретать продукцию у эко фермеров, которые относятся к коровам с любовью и заботой.